2022-08-08 振り返り

寝る前やること

✅明日の天気確認

明日やることを視界に入れる

↑2022-08-08に書く

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↓2022-08-09に書く

smartphoneでやる

2. 振り返り

1. 2.5minタイマーをセット

2. Calendarを上から順に見て思いを馳せる

他に見るもの

時間があればやったこととか書く

今日は1時間以上いじってた

以前もあったが、対策は立てていなかったはず

いつあったかは調べておきたい

対策を立てたい

やれてないことが多い

理由

午前動き始めるのが遅かった

09:00からやっと動けている

それでも出かける都合上、30分くらいしかタスクにあてる時間がなかった

午後部室と買い出しで18:00まで全部使った

そもそもタスクに割ける時間が少なかったのか

ただそれを差し引いても、朝2時間行動が遅れたのは看過できない

タイマーが鳴ったら強制終了する

きりが悪ければ悪いほどよい

3. 2.5minタイマーを再びセット

同様に、タイマーが鳴ったら強制終了する

06:32:59 おわり

やること整理

1. 5分タイマーをかける

タイマーをセットしたら、やることを整理することだけで頭をいっぱいにする

他のことはしない

3. 今日やることをtask lineにする

これ以降はタイマーが鳴ったら中断する

06:33:05 開始

06:43:12 おわり

手間取った？時間かかっているな

ネットワーク切れて読み込みなおしたのもある？

6. 空きコマの分だけやり残したことを今日やることに移す

今週やることや今月やることから移してきてもいい

7. 他のやり残したことをいつやるか決める